La #SSPCNay te brinda información importante para cuidar de tu salud mental. Muchas ocasiones confundimos la salud mental con estar siempre contentos, pero no lo es.
La salud mental se refiere al bienestar, la forma en la que piensas, regulas tus emociones y te comportas.
Recuerda si necesitas apoyo profesional la SSPC te brinda apoyo psicológico de forma gratuita.
